“世界防治结核病日”
2026年3月24日是第31个“世界防治结核病日”。由昌平疾控中心、北京市昌平区凯博实验学校、昌平崔村社区卫生服务中心联合主办的“全面行动 全力投入 全民参与 终结结核”校园联合宣传活动，在凯博学校草坪举行。活动通过专家讲座、手抄报展示、互动游戏、彩色手印承诺等丰富形式的活动，将结核病防治知识送进校园，筑牢师生健康防线。
海报来源：中国疾控中心
专家开讲，科学防治入人心
活动伊始，昌平疾控中心的结核病防治专家为师生带来了一场生动的健康讲座。专家深入浅出地讲解了结核病的传播途径、常见症状、预防措施及规范治疗等知识，重点强调了咳嗽礼仪、早发现早治疗等关键要点。同学们认真聆听，收获满满，对结核病防治有了更清晰的认识。
什么是肺结核？
肺结核俗称“肺痨”，是由结核分枝杆菌侵入人体肺部引起的慢性呼吸道传染病。若治疗不及时、不规范，会导致病情迁延不愈，严重损害肺部功能，还可能通过呼吸道传播给他人。结核分枝杆菌也可侵犯骨骼、肾脏、脑部等其他器官，但以肺结核最为常见。
肺结核是怎么传播的？
肺结核以空气飞沫传播为主，消化道传播途径虽存在，但较为罕见。
当肺结核患者咳嗽、打喷嚏、大声说话或吐痰时，会将含有结核分枝杆菌的飞沫排入空气中。
肺结核患者用过的餐具、吃剩的食物上可能留有结核分枝杆菌。
健康人吸入这些带有病菌的飞沫后，或病菌进入消化道，就可能被感染。
与肺结核患者密切接触、同室居住或共同学习工作的人群，因暴露机会多，感染风险相对更高。
肺结核有哪些症状？
肺结核起病隐匿，早期可无明显症状或仅表现为轻微咳嗽、乏力，易被忽视。随着病情进展，可出现午后低热、盗汗、食欲减退、消瘦、月经不调等全身症状，以及咳嗽、咳痰、胸痛、胸闷、咯血等局部症状。若咳嗽、咳痰持续≥2周，或出现咯血、低热、盗汗、乏力等表现，应及时到结核病诊治机构就诊排查。
哪些人易患肺结核？
以下人群因暴露风险较高或免疫力较低，更容易感染结核分枝杆菌，或从潜伏性感染发展为活动性肺结核，属于重点关注人群：
与肺结核患者密切接触的人群；
医务人员、学校、工厂等人员密集场所的工作人员；
老年人、儿童、孕产妇；
糖尿病、恶性肿瘤等慢性疾病患者；
长期使用免疫抑制剂、糖皮质激素的人群。
如何预防肺结核?
以下人群因暴露风险较高或免疫力较低，更容易感染结核分枝杆菌，或从潜伏性感染发展为活动性肺结核，属于重点关注人群：
养成良好的生活习惯，注意个人卫生，咳嗽、打喷嚏应掩口鼻，不要面对他人，不要随意吐痰。
定时开窗通风，保持室内空气新鲜。
为儿童接种卡介苗，加强易感人群的保护。
尽量不前往结核病人聚集场所，包括结核病医院等。
健康管理，规律作息、均衡饮食、适当运动，增强身体抵抗力，让结核菌难以攻破身体防线。
（科普知识来源于网络）
讲座结束后，同学们积极举手提问，将自己对结核病防治的思考与疑惑与专家交流。专家结合专业知识与实践经验，逐一细致解答，帮助同学们进一步巩固了所学内容。
手绘承诺，健康理念共传递
在手抄报展示环节，同学们用画笔绘出对健康的理解，写下结核防治小知识。由韩同学和刘同学讲解绘画灵感，在手抄报上运用自然与医学两种元素，自然元素以绿色为主色调，呈现手捧“地球之肺”的自然使者，以及舒展枝叶的花朵。医学元素则包括口罩、药物、病毒、针管以及写字框的造型。
自然使者手捧着“地球之肺”，寓意自然对肺部的滋养，多呼吸新鲜空气，如同为肺部“洗澡”减负，新鲜空气含氧量高，能让肺部轻松休息。内容方面，希望通过作品让更多人了解结核病的危害，并掌握防治方法。在字体设计上，采用加粗字体，标题环绕中心布局，每个知识模块的标题也进行了加粗，使内容一目了然，便于阅读。
每一幅作品都是一份健康承诺。同学们向工作人员领取预防结核病宣传手册，纷纷表示，要做结核防治的小小宣传员，把知识分享给家人和朋友。
趣味比拼，游戏中巩固知识
趣味游戏环节将活动推向高潮，精心设计的互动游戏将结核防治知识融入其中，“结合知识大转盘”、“套住结核，远离健康”、“20格健康速通”、“投壶游戏”等。
将游戏与健康知识巧妙结合，不同游戏对应不同奖励，同学们在欢声笑语中巩固所学，真正实现了“学中玩、玩中学”。
彩色手印，汇聚健康力量
活动最后，全体同学参与了“彩色手印承诺墙”环节。一个个彩色手印在印有活动主题的长幅上，汇聚成大家对结核防治的郑重承诺，更彰显了全民参与、终结结核的坚定决心。
此次校园联合宣传活动，让结核病防治知识从书本走向生活，从课堂走向实践。同学们在参与中增强了自我防护意识，掌握了科学的预防方法，更深刻理解了“每个人是自己健康第一责任人”的理念。
“世界防治结核病日”
活动虽已落幕，但结核防治的行动永不落幕。凯博学校将继续携手疾控部门，筑牢校园健康防线，守护每一位学子的阳光成长。让我们用小手拉大手，让更多人参与到结核防治中来，用知识守护健康，共筑无结核校园！（文字：小花 图片：小花）
