为深入推进校园心理健康教育，引导学生关爱自我、悦纳自我，以积极阳光的心态面对学习与生活，5月22日，广州珠江职业技术学院在教学楼大厅成功举办“心栖暖阳，乐启新程”心理健康教育主题活动。本次活动面向全体在校学生，以趣味互动与沉浸式体验为载体，为同学们搭建了一个释放压力、联结心灵、赋能成长的温馨平台。

区别于传统的理论宣讲，本次活动秉持“轻参与、易融入、重体验”的理念，精心设置了多个特色互动区域，将心理健康知识自然融入趣味游戏之中。同学们在轻松愉悦的氛围中舒缓情绪、接纳自我：在沉浸式体验中释放压力、交流心声；在互动中发现自身闪光点、鼓励自我；用画笔与文字描绘心情、书写期许；在陪伴与鼓励中传递温暖与力量。

活动现场秩序井然、气氛热烈，同学们踊跃参与、积极投入，彼此交流、相互鼓励。在工作人员的温柔引导下，就连性格内向的同学也勇敢尝试、大胆表达。有的在“优点自画像”前驻足端详，露出释然一笑；有的轻轻将写有心事的便签投入“情绪回收站”，长舒一口气。现场没有激烈竞争，只有轻松体验与真诚陪伴。每一张笑脸、每一次分享，都展现出青春阳光的动人姿态。

此次心理健康主题活动以趣味化、沉浸式的形式，将心理健康教育落到实处，有效帮助同学们缓解学习生活压力，学会关爱自我、接纳自我、赋能自我。未来，广州珠江职业技术学院将持续开展形式多样、贴近学生心理需求的活动，不断丰富校园心理文化内涵，营造温暖包容、积极向上的育人氛围，助力每一位学子以阳光心态奔赴新程，向阳成长，逐光前行。（文/图 周雨桐）